電腦屏幕亮度怎么調

調節電腦屏幕亮度可以點擊電腦左下角的開始菜單，進入控制面板找到顯示，左邊有一個選項叫做調整亮度，大致有三個方案平衡、節能和高性能，可根據不同的情況設置相應的電腦屏幕亮度，調整的時候拖動游標邊拉邊查看電腦屏幕亮度，拖到合適位置即可。

使用電腦的時候，有一個非常關乎感官的就是電腦的屏幕亮度啦，時候回覺得電腦亮度太過高，刺眼，或者亮度不夠導致看不清屏幕上的內容，因為電腦的屏幕亮度和手機不一樣，它不能自己動態調整，需要我們手動的設置。在不同的環境中使用不同的電腦屏幕亮度有助于我們保護眼睛和增加更好的觀影體驗，那么電腦屏幕亮度怎么調？Windows 電腦與蘋果電腦屏幕亮度調節方法分別是什么？筆記本電腦屏幕亮度怎么調？設置顯示器亮度時什么亮度最合適呢？

電腦屏幕亮度怎么調

Windows 電腦調節方法

1.點擊電腦左下角的開始菜單；

2.找到“控制面板”，點擊進去；

3.進去之后找到“顯示”選項（如果沒有這么多選項的話需要點擊右上角“查看方式”，選擇小圖標）；

4.左邊有一個選項叫做“調整亮度”，這就是我們這篇文章的主角啦；

5.電腦屏幕亮度在調整上大致有三個方案，分別為：平衡、節能和高性能，每個方案的屏幕亮度參數都是不一樣的，如果方案預設的不能滿足要求的話，可以點擊已選方案后面的“更改計劃設置”；

6.然后我們分別給不同的情況下設置相應的電腦屏幕亮度就行，調整的時候我們拖動游標邊拉邊查看電腦屏幕亮度，拖到合適位置即可。

蘋果電腦調節方法

1. 點擊電腦左上角的“蘋果圖標”。
2. 在下拉欄中點擊“系統偏好設置”。
3. 點擊“顯示器”，進入后即可調節亮度。

除了通過系統偏好設置外，還可以點擊鍵盤左上角的亮度快捷鍵“F1、F2 鍵”調節亮度。

總結：Windows 電腦可以在設置中和通過快捷鍵來調節屏幕亮度，蘋果電腦可以在系統偏好設置中和通過快捷鍵查看。

筆記本電腦屏幕亮度怎么調

果您的電腦是筆記本一般可以通過筆記本鍵盤組合鍵實現調節，首先您要看一下鍵盤上的 fn 鍵和那兩個亮度的標志(標志就像一個太陽，向上調亮，向下調暗)在那位置才行，一般的手提的這兩個標志均設計在 F1-F12 上，您認真看一下就可以找到了，然后按住 fn 健，如果您要調得亮一些，再按向上的標志，如果您要調暗，就按住 fn 鍵再點按向下的標志。

顯示器什么亮度合適

液晶顯示器亮度最小應該調整至 40，最大為 80。這樣對眼睛的傷害也是最小的。顯示器的分辨率越高，那么亮度應該調整的越暗。

在工作的時候，顯示器的對比度最好在 60-80 數值之間，而亮度最好在 40 到 60 數值之間。在玩游戲的時候，建議亮度和對比度調整至 80 到 100 之間，這樣視覺效果會更好一些。