暗適應與明適應的特點和機制是不同的。
1. 暗適應是指在暗處環境適應，這種適應是眼睛的視神經發生的代謝和功能調整，而明適應是指在明亮光線下環境適應，這種適應與視網膜中的細胞和化學物質的濃度有關。
2. 機制上，明適應主要依賴于視網膜的垂直神經元和水平細胞的相互作用，暗適應則主要依賴于視網膜中具有“夜視色素”的視桿細胞的作用。
暗適應和明適應在眼睛對環境進行適應方面有不同的機制和特點。
此外，這兩種適應也和人體的自然生理節律（光周期，時間，季節）等因素有關。
在現代生活中，在由強烈光源主導的日常環境中，暗適應和明適應的差異可能會對個人的健康和生活產生潛在影響。
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