一種中間有障礙物的跑步叫障礙跑。
障礙跑是在田徑場地上跑越一定障礙的競賽項目，是長跑與跨越障礙相結合的運動項目，始于英國。19世紀，障礙跑在英國興起。1900年第2屆奧運會首次設立障礙跑，分2500米和4000米兩個項目。最初在野外進行，跨越的障礙是樹枝、河溝，各障礙間的距離也長短不一，19世紀中葉開始在跑道上進行。
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