小同學你好，前滾翻之后是后滾翻，
前滾翻動作要領：
蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。
背對滾翻方向蹲撐
后滾翻動作要領：
背對滾翻方向蹲撐、提踵，身體稍前傾，團身緊，然后迅速倒體，同時兩臂屈肘向后翻掌于肩上，經臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動，當滾到肩部時，低頭推手成跪撐。
動作要領： 背對滾翻方向蹲撐、提踵，身體稍前傾，團身緊，然后迅速倒體，同時兩臂屈肘向后翻掌于肩上，經臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動，當滾到肩部時，低頭推手成跪撐。
背對滾翻方向蹲撐、提踵，身體稍前傾，團身緊，然后迅速倒體，同時兩臂屈肘向后翻掌于肩上，經臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動，當滾到肩部時，低頭推手成跪撐。很高興為您服務，希望我的回答對您有所幫助，謝謝您的回答。
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