一、確保微信已更新至最新版本
首先，請確保你的微信應用已更新至最新版本。只有在最新版本中，才能確保所有功能都能正常運行。你可以在應用商店中搜索“微信”，查看是否有更新提示，并按照提示進行更新。
二、打開微信并進入“我”頁面
打開微信應用后，點擊右下角的“我”按鈕，進入個人信息頁面。
三、進入“設置”頁面
在個人信息頁面中，點擊右上角的“設置”按鈕，進入設置頁面。
四、找到“通用”選項
在設置頁面中，向下滑動找到“通用”選項，并點擊進入。
五、選擇“功能”選項
在通用頁面中，找到“功能”選項，并點擊進入。
六、找到“通訊錄安全助手”并啟用
在功能頁面中，找到“通訊錄安全助手”選項，并點擊進入。如果之前未使用過該功能，需要先啟用它。點擊“啟用”按鈕，并按照提示進行操作。
七、備份手機聯系人
啟用通訊錄安全助手后，回到功能頁面，再次點擊“通訊錄安全助手”選項。進入通訊錄安全助手頁面后，點擊“進入安全助手”按鈕。然后，在彈出的頁面中選擇“備份”選項，并按照提示操作，將手機聯系人備份至微信。
八、查看備份的聯系人信息
備份完成后，你可以在通訊錄安全助手中查看已備份的聯系人信息。如果需要恢復聯系人信息，只需在通訊錄安全助手中選擇“恢復”選項，并按照提示操作即可。
通過以上步驟，你就可以輕松使用微信備份手機聯系人了。請務必定期備份聯系人信息，以確保數據安全。
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